ThreeDoneLa mente trattiene solo poche cose
Gli studi sulla memoria di lavoro (Cowan, 2001) mostrano che riusciamo a tenere a mente circa tre-cinque elementi alla volta. Tre attività ci stanno perfettamente.
Per iPhone e Android · in 7 lingue
L’app lista di attività per tre attività al giorno
Le liste lunghe non si finiscono mai. Con ThreeDone scegli ogni giorno le tre cose che contano davvero – e le completi. Pianifica meno, fai di più.
- Gratis
- Nessuna registrazione
- Nessuna pubblicità
- Le tue attività restano sul telefono
Perché solo tre attività al giorno?
Una lista di attività serve solo se riesci a completarla. ThreeDone si basa su tre idee semplici.
Pianifichiamo sempre troppo
La «fallacia della pianificazione» (Buehler et al., 1994) descrive come sottovalutiamo continuamente il tempo necessario. Una lista breve evita che la giornata sia piena prima ancora di iniziare.
Le piccole vittorie motivano di più
Su oltre 12.000 voci di diario, fare progressi in un lavoro significativo è risultato il motivatore più forte (Amabile & Kramer). Spuntarne tre è una vittoria.
L’idea non è nuova: già nel 1918 Ivy Lee consigliava di lavorare ogni giorno con una breve lista fissa di priorità. ThreeDone la trasforma in un’abitudine quotidiana.
Come funziona ThreeDone
Scegli le tue tre
La mattina (o la sera prima) fissa le tue tre attività più importanti. Attività grande? Dividila in sottoattività.
Completale
Procedi con la lista e spunta le attività. Tre completate? È stata una giornata perfetta – con una piccola festa.
Crea una serie
Mantieni la serie, ottieni badge e guarda nelle statistiche come va la settimana.
Tutto ciò che serve, niente che distrae
ThreeDone è semplice per scelta. Niente progetti, etichette o liste infinite – solo le funzioni che ti aiutano a completare ogni giorno ciò che conta.
- Tre attività al giornoConcentrati su ciò che conta davvero oggi.
- SottoattivitàDividi le attività grandi in piccoli passi.
- Dettatura vocaleDetta attività, note e sottoattività invece di scriverle.
- Orario e durataPianifica quando iniziare un’attività e quanto dura.
- AgendaPianifica le attività per i prossimi giorni.
- Promemoria giornalieroUna notifica discreta per scegliere le tue tre attività.
- Serie e badgeGuarda i tuoi progressi e resta motivato.
- StatisticheSerie attuale e più lunga, percentuale di completamento e riepilogo settimanale.
- Temi e lingueScegli il tuo colore; l’app è disponibile in 7 lingue, tra cui l’italiano.
Prima la privacy
Le tue attività sono salvate solo sul tuo telefono – noi non possiamo vederle. Non serve un account e l’app non contiene tracciamento né pubblicità.
Non vendiamo dati. Se in futuro aggiungeremo extra, come la sincronizzazione tra dispositivi, li attivi solo se lo scegli tu. Leggi l’informativa sulla privacy completa (in inglese).
Domande frequenti
ThreeDone è gratis?
Sì. ThreeDone si scarica e si usa gratis, senza pubblicità. Le funzioni di base restano gratuite; più avanti arriverà una versione Plus facoltativa con funzioni extra.
Serve un account?
No. Apri l’app e inizia subito, senza registrazione né accesso. Non cambierà: solo futuri extra, come la sincronizzazione tra dispositivi, richiederanno un account – e solo se scegli di usarli.
ThreeDone è disponibile per Android?
Sì. ThreeDone è disponibile per iPhone (App Store) e Android (Google Play).
Perché tre attività e non di più?
Tre attività bastano per fare progressi reali e sono abbastanza poche da completarle. Così chiudi la giornata con la sensazione di aver finito invece di una lista a metà.
Cos’è il metodo Ivy Lee?
Un semplice metodo di produttività del 1918: ogni giorno scrivi una breve lista delle attività più importanti, svolgile in ordine e sposta il resto al giorno dopo. ThreeDone si ispira a questa idea.
Dove vengono salvate le mie attività?
Solo sul tuo telefono. Non vengono mai inviate a noi né ad altri e sono incluse nel normale backup del telefono.
In quali lingue è disponibile l’app?
Italiano, inglese, olandese, tedesco, francese, spagnolo e portoghese. L’app segue la lingua del telefono; puoi cambiarla in Impostazioni.
Inizia oggi con le tue prime tre
Scarica ThreeDone gratis e scopri quanto è rilassante una lista breve.